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Mindfulness & Trekking

Cultura · Foresta Incantata, Montescuro, Taverna

Di cosa si tratta

Domenica 20 settembre 2026 , la Foresta Incantata , nel cuore del Parco Nazionale della Sila , ospita Mindfulness & Trekking , un’esperienza dedicata al benessere naturale e alla scoperta consapevole del bosco. Il percorso invita a vivere la Sila con un passo diverso: non solo camminando, ma fermandosi a osservare, respirare e ascoltare ciò che il paesaggio restituisce. Un trekking pensato per entrare in relazione con l’ambiente attraverso il movimento, i sensi e la presenza. L’attività sarà accompagnata dalla guida AIGAE Luca Mendicino e dalla slow coach Ilenia Raffaele, che guideranno i partecipanti in un’esperienza immersiva tra natura, consapevolezza e ascolto.

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Fonte: Regione Calabria — Calabria Straordinaria

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